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園教育の特色!

釜戸レシピ
 logo しょうゆフレンチ
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〇材料
キャベツ お好みで...
小松菜 お好みで...
ちくわ お好みで...
酢+醤油+サラダ油(又はゴマ油) 1:2:3の割合で
 用意しよく混ぜ合わせておく
   
   
 
 logo 作り方

① キャベツは一口大、小松菜は2㎝、ちくわはたて半分にしてから5㎜幅で切る

② ①の材料を全てゆでる

③ あわせ調味料で②をあえる

 logo 調理のポイント

その1・仕上げにゴマをふっても良い。

その2・長くおくと水っぽくなるので食べる直前にあえる!!


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