
〇材料
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① 豆腐はしっかりと水気をきってからたんざく切りにする
② 中華鍋をよく熱し、油をひき、もやし、ニラ、豆腐を一気に強火で炒め、酒・醤油で味付けする。(30秒〜1分ぐらいの短時間で仕上げる)
③ 皿に盛り、たっぷりかつおぶしをかける
炒める時は、すばやく炒めましょう。これがポイント!
学校法人 金子学園 武蔵野幼稚園
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